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▪️ Die Beine müssen auch mal ran, nicht nur der Oberkörper. Für die perfekte Balance deines Körpers solltest du ausgewogenes Training machen und nicht nur den Bizeps „aufpumpen“!! Splitte dein Training in der Woche, 2 mal Kraft, 2 mal Ausdauer und 1 mal Joggen oder Radfahren. So arbeite ich und lebe gut damit 😊
ℹ️ Bald könnt Ihr im Online-Shop auch noch entspannter shoppen, mit Kauf auf Rechnung ist dann kein stressiges direkt überweisen mehr nötig!